
Ansiedad
40 recursosFormulación, psicoeducación, manejo de la preocupación, exposición acordada y seguimiento funcional.
- Mapa del ciclo de ansiedad
- Jerarquía de exposición gradual
- Conductas de seguridad
Los recursos que necesitas para que cada sesión de atención psicológica tenga rumbo claro, en un solo lugar
Organizados por área clínica y listos para aplicar desde la primera sesión
Quiero acceder ahoraAlgunas de las fichas reales de los cuadernos temáticos que vas a recibir.
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Elegir el recurso adecuado no debería depender de improvisar en medio de la sesión.
Cuadernos temáticos organizados por área clínica, con guías, fichas y recursos listos para imprimir.

Formulación, psicoeducación, manejo de la preocupación, exposición acordada y seguimiento funcional.

Activación conductual, formulación, relación con los pensamientos, apoyo y prevención.

Autocrítica, identidad, límites y autocompasión, siempre ligados a acciones concretas.

Reconocimiento emocional, señales corporales, validación y elección de respuestas.

Consentimiento, orientación, formulación y planificación para trabajar con seguridad.

Apoyos para funciones ejecutivas y participación, con versiones para niños y adultos.

Apoyo psicológico complementario dentro de la atención especializada.

Psicoeducación y apoyos para la exposición con prevención de respuesta, acordada con el paciente.

Exploración relacional, comunicación y límites.
Encuentra herramientas de apoyo y adáptalas a la evaluación y a las necesidades de cada paciente.
| Área clínica | Ejemplo de recurso |
|---|---|
| Ansiedad | Mapa del ciclo de ansiedad |
| Depresión | Activación conductual: primer paso |
| Autoestima | Carta de autocompasión |
| Regulación emocional | Mapa corporal de una emoción |
| Vínculos y familia | Mapa de vínculos actuales |
Más de 200 recursos distribuidos en 9 cuadernos temáticos.
Dispones de guías y fichas para elegir actividades según las necesidades de cada paciente.
Utilizas registros y tareas para revisar lo trabajado y acompañar el proceso entre sesiones.
Seleccionas las fichas según el caso y utilizas las adaptaciones infantiles cuando corresponde.
A pacientes, familias y otros profesionales, con un plan que tiene fundamento y se puede mostrar.











Un recorrido en cuatro momentos para que cada sesión tenga principio, desarrollo y cierre: acoger y conectar, explorar y clarificar, planificar y actuar, integrar y cerrar.

Herramientas para ordenar la evaluación del paciente y construir una formulación provisional antes de elegir las herramientas de intervención.

Una biblioteca orientativa para seleccionar intervenciones, con pasos, fases sugeridas y formas de adaptarlas a cada paciente.

Fichas en lenguaje sencillo para elegir junto al paciente y que el trabajo continúe en casa durante la semana.

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Archivos PDF que puedes imprimir o usar en una tableta o computadora durante la sesión.
Para profesionales de la salud mental que buscan guías, fichas y recursos de apoyo para sus sesiones.
La selección de los recursos depende de la edad y de las necesidades de cada paciente. Algunas fichas incluyen adaptaciones infantiles cuando corresponde.
Para utilizar las fichas necesitas un dispositivo que abra archivos PDF o una impresora si prefieres trabajar en papel. El material es un apoyo para la práctica profesional y no sustituye la evaluación clínica.
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